Stimolazione cognitiva negli adolescenti, adulti ed anziani

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Il deterioramento cognitivo come per esempio le difficoltà che gli anziani incontrano sia in modo grave che lieve, interessano molto spesso le parti della memoria,dell'attenzione, del pensiero e della concentranzione che di solito sono visibili in un contesto sociale o anche nelle piccole cose. Per quale motivo è importante iniziare un training di Stimolazione cognitiva? La terapia di riabilitazione o di stimolazione cognitiva offre un modo per migliorare e incoraggiare livelli più elevati di attività mentale. Ciò riduce il rischio e le probabilità di sviluppare la demenza più avanti nella vita. Costruire la resilienza cognitiva può avvenire in qual siasi fase della vita, che tu sia giovane o anziano. Le attività e gli esercizi possono includere discussioni su eventi passati e presenti e argomenti di interesse, giochi di parole, puzzle, musica e attività pratiche come cucinare o fare giardinaggio. Nell'ambito delle alte professionalità e studi appaiono importanti e molto validi gli strumenti che permettono di eseguire gli esercizi direttamente da casa, allontanando la persona da difficoltà temporali nel raggiungere molte volte lo studio.